Безопасность

Здоровье – это главная ценность жизни.

Региональный Минздрав напоминает оренбуржцам об основных принципах ЗОЖ.

Соблюдение ЗОЖ – ключ к хорошему самочувствию в любом возрасте. Следуя его принципам, организм человека получает ряд преимуществ:

·        иммунитет становится сильнее, следовательно, снижается заболеваемость различными инфекционными заболеваниями;

·        снижается риск развития хронических неинфекционных заболеваний

(инфаркт, инсульт, рак, ХОБЛ, сахарный диабет и др.), являющихся главными причинами смертности и инвалидности;

·        увеличивается срок до появления первых возрастных изменений в организме;

·        возможность иметь стройное тело и красивую кожу;

·        активное долголетие, сохранение дееспособности и подвижности в старости;

·        увеличение сил и энергии, снижение риска хронической усталости;

·        способствует гармоничному росту и развитию;

·        улучшаются память и внимание.

Принципы ЗОЖ может выполнять каждый, для этого не требуется иметь специальную подготовку.

Поддержание отличного уровня здоровья и всей жизни в целом доступно всем!